Går det att komma över sitt ex på 15 minuter om dagen?
LÅT MIG GÅ RAKT PÅ SAK.
Du är antagligen både smart och klok. Ändå är det lätt att göra fel när din relation har spruckit och saknaden tär.
För dessvärre så föredrar din hjärna kortsiktiga vinster och prioriterar bekvämlighet NU framför god självkänsla och hållbara relationer imorgon.
Och dessutom så har du vuxit upp med myter om hur psyket funkar - som tex den att tiden läker alla sår.
Om det vore sant att tiden fixar allt, skulle människor vara fria från anknytningsproblem när de firar sin 25:e födelsedag.
Needless to say - det är de inte.
En del har tur och läker i vuxna relationer. Andra spenderar tid med partners som utlöser en otrygg eller undvikande anknytningsstil. Du kanske varit med om en skilsmässa, och kanske otrohet, som fått självkänsla och tillit att svaja.
Och det är inte så stor skillnad på själsliga sår och fysiska. Ibland gör du rätt saker som främjar läkning. Tar hand om dig, söker hjälp och får behandling. Ibland felbelastar du och får ont i flera delar av kroppen. Ibland undviker du rörelser som skulle kunna läka dig. Ibland behöver du en sjukgymnast, kiropraktor eller PT för att din kropp ska bära dig på ett skönare sätt.
Skulle det vara konstigare att ta hjälp av en expert när du har hjärtesorg, för att inte sviterna av att ha blivit lämnad ska följa dig in i resten av ditt liv?
Om du är villig att satsa 15 minuter om dagen i 30 dagar, så kan jag hjälpa dig. Är du värd det? Att få expertstöd igenom en process som skräddarsys, just för dig? Eller är det för mycket att ge dig själv?
Du slipper all den stress och press som det innebär att vara beroende av bekräftelse utifrån. Du slipper slösa dina dagar.
Mina klienter och kursdeltagare vittnar undantagslöst om hur betydelsefullt det varit för dem att ha tagit sig tid och experthjälp för att läka medvetet.
Men går det att göra det på 15 minuter om dagen? Ja, om du följer min metod under 30 dagar så är det möjligt. Men det beror på dina egna förutsättningar och hur mycket du själv satsar.
Boka ett samtal för att utforska om du vill göra det med eller utan mitt stöd. Ladda ner gratisguiden nedan, så kan du boka ett gratis samtal sen!
